🍤 طريقة عمل الجمبري بقشرة الشيف حسن (وصفة أصلية خطوة بخطوة)

 

اعتمادًا على وصفة الشيف حسن المُوثَّقة في نتائج البحث ، إليك مقادير وطريقة التحضير مع أسرار نجاح الطبق:


📋 المقادير (لـ 4 أشخاص)

المكونالكميةملاحظات مهمة
الجمبري الكبير (بقشرته)1 كيلويُفضَّل الحجم الكبير سهل التقشير
البصل1 حبة كبيرةمقطع شرائح رفيعة (جوليان)
الثوم4 فصوصمفروم ناعمًا
الفلفل الرومي1 حبةشرائح طولية رفيعة
عصير الطماطم2 كوبطازج أو معلب
صلصة طماطم2 ملعقة كبيرةلزيادة كثافة الصوص
البهاراتملح + فلفل أسود + كمون (ملعقة كبيرة لكلٍّ)
الشطةرشة حسب الرغبةاختياري
الماء المغلي¾ كوبضروري أن يكون مغليًا 2
زيت نباتي3 ملاعق كبيرةللقلي والتشويح

👨‍🍳 خطوات التحضير (بالتفصيل) 

  1. تحضير الجمبري:

    • نظفي الجمبري جيدًا، وأزيلي الخيط الرملي من الظهر باستخدام سكين صغير .

    • اغسليه بالماء البارد وجففيه بمناديل ورقية (الرطوبة تفسد القرمشة).

  2. تشويح الخضروات:

    • سخني الزيت في ووك (مقلاة صينية عميقة) على نار متوسطة.

    • أضيفي البصل وقلبيه حتى يصبح ذهبيًا.

    • أضيفي الثوم والفلفل الرومي، وقلبي 2 دقيقة حتى تظهر رائحة الثوم.

  3. تحضير الصوص:

    • صبي عصير الطماطم وصلصة الطماطم، ثم أضيفي الملح، الفلفل، الكمون، والشطة.

    • قلبي الخليط حتى يغلي، ثم أضيفي الجمبري وحركيه بلطف لتغطيته بالصوص.

  4. الطهي في الفرن:

    • صبي الماء المغلي فوق الخليط (الماء البارد يفسد الطبق!) .

    • انقلي المحتويات إلى صينية فرن، وأدخليها فرن مُسخن مسبقًا على أعلى درجة حرارة (200°م).

    • اخبزيها 15–20 دقيقة دون تغطية (حتى لا يصبح الجمبري مطاطيًا) .

  5. التقديم:

    • أخرجي الصينية وقدمي الجمبري ساخنًا مع أرز بسمتي أو خبز بلدي.


💡 أسرار نجاح الطبق من الشيف حسن 

  1. إزالة الخيط الرملي:

    • تجاهلها يُفسد الطعم ويجعل القشرة غير آمنة للأكل.

  2. الماء المغلي فقط:

    • إضافة الماء البارد تُفقد الجمبري طراوته وتجعل الصوص "مائيًا".

  3. الفرن الساخن جدًا:

    • ضروري لطهي الجمبري بسرعة دون جفاف داخليًا.

  4. عدم التغطية:

    • التغطية تحبس البخار وتُفقد الجمبري قرمشته.


🌿 بدائل وتعديلات مقترحة

  • للأطفال: استبدلي الشطة بـ ملعقة عسل لموازنة الحموضة.

  • بدون فرن: استكملي الطهي على نار هادئة في الووك 10 دقائق مع التقليب بلطف.

  • إضافة نكهات: أضيفي ورقة غار أو عصير ليمون قبل الفرن .


⚠️ أخطاء شائعة يجب تجنبها

  • طهي الجمبري وقتًا أطول: يصبح قاسيًا وجافًا (20 دقيقة كافية).

  • تقليب الجمبري بكثرة: يتفتت ويُفقد الصوص تماسكه.

  • استخدام جمبري مجمد دون إذابة: يُطلق ماءً يخفف الصوص.


🥗 طبق جانبي مقترح

قدمي الجمبري مع:

  • سلطة خضراء: خس + خيار + طماطم + صلصة ليمون وزيت زيتون.

  • بطاطس مشوية: مقطعة مكعبات مع إكليل الجنمون والزعتر.


🌟 فوائد الجمبري الصحية 

  • غني بالزنك والسيلينيوم لتعزيز المناعة.

  • مصدر ممتاز للبروتين قليل الدهون.

  • يحتوي على أوميجا 3 المفيد لصحة القلب والدماغ.

✨ ملاحظة أخيرة: الوصفة الأصلية للشيف حسن تركّز على بساطة المكونات ودقة وقت الطهي. جربها وشاركنا تجربتك! 🦐🔥

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-